giảm cân
Không béo vẫn có thể mắc gan nhiễm mỡ: 5 thói quen nên thay đổi càng sớm càng tốt, số 3 nhiều người tưởng tốt cho sức khỏe
Gan nhiễm mỡ không chỉ liên quan đến việc uống nhiều rượu bia hay ăn đồ dầu mỡ. Một số thói quen thường ngày như tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt, ít vận động, ngủ không đủ giấc, thậm chí giảm cân sai cách cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan.
Kỳ 4: "Cỗ máy giảm béo": Chiêu lừa đảo và có thể gây hỏng thận
Các công nghệ giảm béo chỉ giúp giảm mỡ nông và hủy mô mỡ thừa trong một giai đoạn sau liệu trình giảm béo mà không ngăn việc tái hình thành mỡ sau này.
Chuyên gia chỉ ra 3 sai lầm phổ biến khi giảm cân nhất định phải tránh
Các chị em hay truyền tai nhau, muốn giảm cân thì phải bỏ bữa mới nhanh chóng giảm được, nhưng đây là kinh nghiệm sai lầm khiến cơ thể mệt mỏi hơn.
Bật mí 3 loại trà vừa rẻ vừa dễ kiếm lại giúp giảm cân hiệu quả
Trà xanh, trà đen... từ lâu vốn là một trong những thức uống cực lành mạnh có thể giúp giảm cân, giữ dáng, làm thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.
1001 cách giảm cân: Hiểm họa từ trào lưu mặc corset để có eo con kiến
Nhiều chị em tìm đến áo corset để giảm cân vì tin rằng nó sẽ giúp họ ăn ít đi và định hình vóc dáng. Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, đây là một ý tưởng tồi.