Xúc động trước hình ảnh nỗ lực đến tận cùng của VĐV điền kinh Campuchia giữa cơn mưa băng giá
12:28 09/05/2023
VĐV Bou Samnang (Campuchia) vừa chạy vừa khóc trong cơn mưa tầm tã, dù về cuối cùng ở cự ly 5.000m nhưng cô nhận được nhiều sự tán thưởng của người hâm mộ.
Mục lục
Chiều 8/5, nội dung chung kết 5.000m môn điền kinh SEA Games 32 diễn ra trên SVĐ Morodok Techo, hai vị cao nhất đều thuộc về Việt Nam: Nguyễn Thị Oanh với thời gian 17 phút 0,33 giây và Phạm Thị Hồng Lệ với 17 phút 6,72 giây.Chủ nhà Campuchia có sự góp mặt của hai VĐV Bou Samnang (số đeo 401) và VĐV Run Romdul (số đeo 404).Khi 9 VĐV dẫn đầu hoàn thành bài thi, hai chân chạy của chủ nhà vẫn còn nhiều vòng thi đấu. Mặc dù dưới cơn mưa tầm tã, Samnang vẫn không bỏ cuộc.Đồng đội của Samnang là Romdul cũng thể hiện nỗ lực tương tự, và về đích trước gần một phút rưỡi.Cuối cùng, Samnang cán đích sau 22 phút 54 giây 22, kém Nguyễn Thị Oanh tới gần sáu phút.Có mặt trên sân Morodok Techo, từ cổ động viên, HLV cho đến các nhà báo đều cô vũ cho từng bước chạy như "thắp lửa" của Samnang. Kết thúc phần thi cô đã khóc rất nhiều và cúi đầu cảm ơn những người đã ủng hộ cho mình.Dù chỉ đứng 11/11 VĐV, Samnang vẫn rất tự hào: "Tôi năm nay 20 tuổi và lần đầu tiên tham dự SEA Games. Tôi rất hạnh phúc và tự hào khi quốc gia mình lần đầu được đăng cai và tổ chức đại hội. Tôi đã nỗ lực rất nhiều trong cuộc thi nhưng thực sự đã làm chưa tốt lắm. Dù vậy tôi không từ bỏ và đã về đích thành công. Xin cảm ơn mọi người đã cổ vũ cho tôi".
Cherry từng được xem là loại trái cây cao cấp, chủ yếu nhập khẩu từ Mỹ, Australia, Chile hay New Zealand. Ít ai biết, Việt Nam cũng đã có mô hình trồng thử nghiệm cherry giống Brazil cho kết quả khả quan. Không chỉ có vẻ ngoài đẹp mắt, loại quả này còn chứa nhiều vitamin, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Không cần tìm đến những loại cá đắt tiền, nhiều thực phẩm quen thuộc cũng cung cấp lượng dưỡng chất đáng kể. Trong đó, cá mòi được đánh giá cao nhờ chứa omega-3, protein, vitamin D và vitamin B12. Đặc biệt, loại cá này còn có thể bổ sung canxi nếu ăn cả phần xương mềm.
Từng là sản vật được dùng để tiến vua, chuối ngự Đại Hoàng ngày nay trở thành đặc sản được nhiều người tìm mua, nhất là vào dịp lễ, Tết. Không chỉ hấp dẫn bởi hình dáng nhỏ nhắn, vỏ vàng óng và vị ngọt thơm, loại quả này còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Diễm My 9X từng gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, học vấn tốt và sự nghiệp diễn xuất thành công. Sau khi kết hôn với doanh nhân Vinh Nguyễn, nữ diễn viên sinh năm 1990 có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, được gia đình chồng tặng căn biệt thự sang trọng tại TP.HCM.
Không chỉ là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhiều loại cá quen thuộc còn chứa omega-3, vitamin D và canxi, góp phần duy trì sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ xương. Đáng chú ý, trong số này có những loại cá bình dân, dễ dàng tìm mua tại các khu chợ Việt.
Việt Hoa là gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình giờ vàng, ghi dấu ấn qua nhiều vai diễn cá tính. Không chỉ thành công trên màn ảnh nhỏ, nữ diễn viên sinh năm 1996 còn sở hữu 4 Huy chương Vàng sân khấu.
Cải bó xôi là loại rau giàu vitamin và khoáng chất, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Không chỉ xuất hiện trong nhiều món ăn quen thuộc, loại rau này còn có thời gian sinh trưởng ngắn, chỉ khoảng 35–40 ngày đã có thể thu hoạch, mang lại cơ hội tăng thu nhập cho người trồng.
Mai Hồ gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đón sinh nhật tuổi 39 bên chồng Việt kiều Đức. Dù đã là mẹ hai con, nữ diễn viên vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, vòng eo được tiết lộ chỉ 53cm cùng nhan sắc trẻ trung khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Người mẫu Mai Anh, sinh năm 1996, quê Hải Phòng, vừa giành ngôi vị cao nhất tại Supermodel International 2026 ở Thái Lan. Sở hữu vóc dáng cân đối cùng kinh nghiệm trình diễn chuyên nghiệp, cô còn gây chú ý khi đang đảm nhận vai trò giảng viên và huấn luyện viên catwalk.