Buổi tập trầm lắng của U22 Việt Nam trước trận tranh HCĐ SEA Games 32
10:42 15/05/2023
Cuộc hành trình tại SEA Games 32 của các cầu thủ U22 Việt Nam vẫn chưa kết thúc khi còn trận tranh HCĐ ở trước mắt.
Mục lục
Trong ngày 14/5, HLV Philippe Troussier đã chia các cầu thủ thành hai nhóm tập luyện ở phòng gym với 2 giáo án khác nhau. Nhóm thi đấu chính trận hôm qua chỉ tập các bài bổ trợ và xông hơi nhằm giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục thể lực. Nhóm còn lại được tăng cường thêm các bài tập về sức bền và sức mạnh.Không khí trong phòng tập khá trầm lắng, hầu như chỉ có tiếng động cơ của máy chạy bộ và tiếng thở dốc của các cầu thủ sau mỗi bài tập nặng. Mồ hôi túa ra trên những gương mặt trẻ, những chiếc áo ướt đẫm dính vào cơ thể. Duy chỉ có đôi mắt vẫn ẩn chứa sự kiên cường, có gì đó chịu đựng nhưng vẫn cho thấy quyết tâm với tinh thần không từ bỏ.Chủ tịch VFF Trần Quốc Tuấn có mặt trong buổi tập của các cầu thủ U22 Việt Nam và ân cần dặn dò: "Hãy mạnh mẽ lên các con, phía trước chúng ta vẫn còn trận đấu nữa. Tấm huy chương nào cũng đáng quý và đáng trân trọng, đều là mồ hôi và thậm chí cả nước mắt. Tập trung trở lại. Cố gắng lên nào!"Đó cũng là thông điệp được HLV trưởng Philippe Troussier và các thành viên trong BHL truyền tải đến các cầu thủ trong quá trình chuẩn bị cho trận đấu cuối cùng tại SEA Games 32. Tất cả đều hiểu rằng, bây giờ không phải là lúc để buồn phiền, phải đứng dậy và dũng cảm đối đầu với những áp lực, biến nó thành động lực để giành chiến thắng trong trận đấu tới.Theo kế hoạch, U22 Việt Nam sẽ trở lại sân tập vào chiều nay để hoàn thiện khâu chuẩn bị cho trận đấu với U22 Myanmar, diễn ra vào 16h00 ngày 16/5 trên SVĐQG Olympic, Phnom Penh, Campuchia.
Cherry từng được xem là loại trái cây cao cấp, chủ yếu nhập khẩu từ Mỹ, Australia, Chile hay New Zealand. Ít ai biết, Việt Nam cũng đã có mô hình trồng thử nghiệm cherry giống Brazil cho kết quả khả quan. Không chỉ có vẻ ngoài đẹp mắt, loại quả này còn chứa nhiều vitamin, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa.
Không cần tìm đến những loại cá đắt tiền, nhiều thực phẩm quen thuộc cũng cung cấp lượng dưỡng chất đáng kể. Trong đó, cá mòi được đánh giá cao nhờ chứa omega-3, protein, vitamin D và vitamin B12. Đặc biệt, loại cá này còn có thể bổ sung canxi nếu ăn cả phần xương mềm.
Từng là sản vật được dùng để tiến vua, chuối ngự Đại Hoàng ngày nay trở thành đặc sản được nhiều người tìm mua, nhất là vào dịp lễ, Tết. Không chỉ hấp dẫn bởi hình dáng nhỏ nhắn, vỏ vàng óng và vị ngọt thơm, loại quả này còn cung cấp nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
Diễm My 9X từng gây chú ý với nhan sắc xinh đẹp, học vấn tốt và sự nghiệp diễn xuất thành công. Sau khi kết hôn với doanh nhân Vinh Nguyễn, nữ diễn viên sinh năm 1990 có cuộc sống hôn nhân hạnh phúc, được gia đình chồng tặng căn biệt thự sang trọng tại TP.HCM.
Không chỉ là nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhiều loại cá quen thuộc còn chứa omega-3, vitamin D và canxi, góp phần duy trì sức khỏe tim mạch, não bộ và hệ xương. Đáng chú ý, trong số này có những loại cá bình dân, dễ dàng tìm mua tại các khu chợ Việt.
Việt Hoa là gương mặt quen thuộc trên sóng truyền hình giờ vàng, ghi dấu ấn qua nhiều vai diễn cá tính. Không chỉ thành công trên màn ảnh nhỏ, nữ diễn viên sinh năm 1996 còn sở hữu 4 Huy chương Vàng sân khấu.
Cải bó xôi là loại rau giàu vitamin và khoáng chất, được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Không chỉ xuất hiện trong nhiều món ăn quen thuộc, loại rau này còn có thời gian sinh trưởng ngắn, chỉ khoảng 35–40 ngày đã có thể thu hoạch, mang lại cơ hội tăng thu nhập cho người trồng.
Mai Hồ gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh đón sinh nhật tuổi 39 bên chồng Việt kiều Đức. Dù đã là mẹ hai con, nữ diễn viên vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, vòng eo được tiết lộ chỉ 53cm cùng nhan sắc trẻ trung khiến nhiều người ngưỡng mộ.
Người mẫu Mai Anh, sinh năm 1996, quê Hải Phòng, vừa giành ngôi vị cao nhất tại Supermodel International 2026 ở Thái Lan. Sở hữu vóc dáng cân đối cùng kinh nghiệm trình diễn chuyên nghiệp, cô còn gây chú ý khi đang đảm nhận vai trò giảng viên và huấn luyện viên catwalk.